漢方体験

毎月、生理痛がひどく寝込むこともあり、当然の様に痛み止めを使用していました。また、生理前にはイライラや胸の張りが強く、家族にも心配をかけていた様に思います。

そんなある日「生理痛はないのがあたりまえ」というポスターが気になっていた東西薬局さんに漢方相談してみました。とても丁寧に私のお話を聞いて下さり、また、「一緒に改善しましょう」という言葉に励まされました。

初回の漢方相談では体の中の状態を詳しく説明して下さり、それに合わせた漢方、養生法を指導して頂きました。

特に食生活の改善では「冷たいもの・生ものは出来る限り避ける様に」という言葉にビックリ！それまで健康の為にサラダや野菜ジュースを多く摂っていたのですが、それが裏目に出ていたのかも…翌日から温野菜やスープを食べる様に気をつけました。

漢方を飲み始めてまず、生理前のイライラがとても楽になりました。一番ほっとしたのは家族かもしれません（笑）また、気持ちも前向きになり、生理が来ることに対し、恐怖感が無くなりました。

２〜３ヶ月が経つと徐々に生理痛も楽になり、痛み止めの回数が激減していきました。以前では考えられなかったことです。本当に漢方に出会えて良かったと思います。ありがとうございました。

これからは体質の定着を目指し、少しずつ服用を続けたいと思います。

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